ニキビにおすすめオールインワンゲルランキング！

ニキビは思春期だけではなく、大人になってから悩まされるというケースもたくさんあり、大人ニキビはしつこく繰り返してしまう上になかなか治りません。

大人ニキビの原因は様々ですが、改善するためには適切な化粧品を使ってスキンケアをすることが大切です。

ここでは、大人ニキビの原因や化粧品の選び方、ニキビケアにおすすめのオールインワンゲルランキングなどについてご紹介していきます。

なぜニキビが繰り返してしまうの？

ニキビの原因は思春期ニキビも大人ニキビもアクネ菌の増殖が関係していますが、大人ニキビの場合、根本的な原因をたどれば、ストレスやホルモンバランスの乱れ、肌の乾燥などが関係しています。

大人ニキビの原因で多いのがストレスです。ストレスを感じてしまうと自律神経が乱れ、男性ホルモンの分泌が活発になってしまうことで皮脂が多くなってしまいます。

また、生理前にニキビができてしまうというケースもよくありますが、ホルモンバランスが崩れてしまうことで皮脂分泌が活発になったり、肌のターンオーバーが乱れてしまうことがニキビをできやすくしてしまうのです。

肌が乾燥していると逆に肌を乾燥から守ろうとして皮脂を分泌してしまいます。

大人ニキビが乾燥しやすく毛穴が詰まりやすい顎やフェイスライン、口周りなどのUゾーンによくできてしまうのはそのためです。

一見オイリー肌でも、肌の内側が乾燥しているインナードライという状態であることも考えられるため、大人ニキビケアとしては保湿をすることが重要となります。

最近では化粧品も進化していて、ニキビ、美白、アンチエイジングなど目的別のオールインワンゲルもたくさんあります。

まずはニキビケア専用のオールインワンを選ぶようにしましょう。

大人ニキビケアで重要な保湿力のあるオールインワンゲルを選ぶために、まずは保湿成分をチェックします。

代表的な保湿成分としては、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミドなどがあります。

油分の多いクリームなどは肌の水分を飛ばさないためには役立ちますが、油分がアクネ菌のエサとなってしまうため、ニキビ肌にとっては悪化してしまう原因となってしまいます。

できるだけ油分や添加物の少ないオールインワンゲルを選ぶようにしましょう。

ニキビに有効な成分としては次のようなものがあります。

大人ニキビのメカニズムは複雑で化粧品を使っただけではなかなか改善されないということもあります。

できるだけニキビを改善できるように、化粧品にプラスして以下のことを意識していくようにしましょう。